SİGARA TİRYAKİLERİNİN SİGARA İÇERKEN, ÇOĞU KEZ SAVUNDUKLARI YANLIŞ İNANIŞLAR :

Sinirlerimi Yatıştırıyor : Baskı altında olduğunuz ya da uymanız gereken tarihler veya yerine getirmeniz gereken sorumluluklarınız mevcut olduğu zaman bir sigara içmenin, sizi sakinleştirdiğini hissedebilirsiniz. Yani bütün bunlar, bir sigara yakmazsanız, zorlukla göğüs gerebileceğiniz olumsuzluklardır. Zorlu bir çalışma gününden sonra televizyonun karşısına geçerek ayaklarınızı uzatıp dinlenir ya da yemekten sonra, bir tane de sigara yakmanın, günün yorgunluğunu daha kolay atmanıza yardımcı olduğunu, sizi daha çok rahatlattığını düşünebilirsiniz. Eğer sigara içmiyor olsa idiniz bütün bu zorluklara iç doğal dengeleriniz ile daha kolay karşı duracaktınız. Alacağınız, derin bir nefes bile sorunuzun size baskı yapmasına engel olacaktı. Ne yazık ki şimdi tam anlamı ile soluk bile alacak temiz akciğerlere sahip değilsiniz.

Devamı >>

Bırakmak için çok sebebiniz var... ve bırakmak için çok ciddi sebepleriniz var:

Internet?te sigarayı bırakırken yalnızsınız!

Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek. Sigarayı bırakmak kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duymakta. Ama bırakabilirsiniz. Her gün binlerce sigara tiryakisi sigarayı bırakıyor. Başaranlar insanlarda en az sizin kadar tiryaki.

Devamı >>

Erdoğan Aslıyüce

HAKKINDA YAZILANLAR

İstanbul’dan Trabzon’a
Ahmet Özdemir

Günümüzün Evliya Çelebisi Erdoğan Aslıyüce’den bir kitap daha: İstanbul’dan Trabzon’a. İstanbul’...

Devamı >>

Erdoğan Aslıyüce

HAKKINDA YAZILANLAR

İstanbul’dan Trabzon’a
Ahmet Özdemir

Günümüzün Evliya Çelebisi Erdoğan Aslıyüce’den bir kitap daha: İstanbul’dan Trabzon’a. İstanbul’...

Devamı >>

Erdoğan Aslıyüce

HAKKINDA YAZILANLAR

İstanbul’dan Trabzon’a
Ahmet Özdemir

Günümüzün Evliya Çelebisi Erdoğan Aslıyüce’den bir kitap daha: İstanbul’dan Trabzon’a. İstanbul’...

Devamı >>

Abdülkadir Karahan

1913 Siverek, Urfa doğumlu.Edebiyat doktoru, İstanbul Üniversitesi, Yüksek Oğretmen Okulu, ve Sorbonne Üniversitesinden mezun oldu.İstanbul Üniversitesi EdebiyatFakültesi, Yüksek İslam Enstitüsü ve Kahire Ayn Şems Üniversites...

Devamı >>

Abdülkadir Karahan

1913 Siverek, Urfa doğumlu.Edebiyat doktoru, İstanbul Üniversitesi, Yüksek Oğretmen Okulu, ve Sorbonne Üniversitesinden mezun oldu.İstanbul Üniversitesi EdebiyatFakültesi, Yüksek İslam Enstitüsü ve Kahire Ayn Şems Üniversites...

Devamı >>

Abdülkadir Karahan

1913 Siverek, Urfa doğumlu.Edebiyat doktoru, İstanbul Üniversitesi, Yüksek Oğretmen Okulu, ve Sorbonne Üniversitesinden mezun oldu.İstanbul Üniversitesi EdebiyatFakültesi, Yüksek İslam Enstitüsü ve Kahire Ayn Şems Üniversites...

Devamı >>

Ali Suad

ALI SUAD / MEÇHUL BIR YAZAR
İslam Gemici

Gözlerden ırak kalan edebi eserlerimizden biride " Seyahatnameler"... Atalarımız, yüzyıllar boy...

Devamı >>

Ali Suad

ALI SUAD / MEÇ,HUL BIR YAZAR
İslam Gemici

Gözlerden ırak kalan edebi eserlerimizden biride ", Seyahatnameler",... Atalarımız, yüzyıllar boy...

Devamı >>

Cemal Kutay

HAKKINDA YAZILANLAR

KU(Ü)RT TARİHÇ,İ
Cemal. A. Kalyoncu
Aksiyon 8 Eylül 2001 s.353

Paşalar, valiler, bakanlar, büyükelçiler çıkarmış Fatin Rüştü Zorlu, Eşref Kuşçubaşı, Vasıf Ç,ınar gibi...

Devamı >>

Mehmet Barlas

1942 yılında Ankarada doğdu. Barlas, Hukuk Fakültesi mezunu. Ismail Cemin TRT Genel Müdürlüğü yaptığı dönemde iç ve dış haberler danışmanlığı yapan Barlasın Türkiye Üzerine Pazarlıklar adlı kitabı bulunuyor. Barlas, 1968 yılında G...

Devamı >>

Mehmet Niyazi Özdemir

1942 yılında Sakaryanın Akyazı ilçesinde doğdu. İlk ve orta okulu orada okudu. Liseyi İstanbul Haydarpaşa Lisesinde bitirdi. Sonra Hukuk Fakültesine girdi; oradan mezun oldu. O zamanlar da hukuk fakültesinde takıntısız ola...

Devamı >>

Mehmet Zahid Kotku

Gümüşhanevî Dergahı şeyhi Mustafa Feyzi Efendinin önde gelen talebelerinden. İsmi Mehmed Zahid, soyismi Kotkudur. Hoca Efendi lakabıyla da tanınmıştır. Babası İbrahim Efendi, annesi Sabire Hanımdır. 1897 (H.1315) senesin...

Devamı >>

Özay Gönlüm

BİR YÂREN: ÖZAY GÖNLÜM

Türk dinleyicisi onu peruk saçı, şık takım elbisesi ve yeleği, kolunda tesbihi, sazının altında bacağına serili mendili, ayağında çizmesi ile Ege yöresinden derlediği türküleri ama il...

Devamı >>